为更好地帮助未成年人缓解疫情带来的心理应激反应,消除焦虑、体验快乐,维持良好的心理健康状态。4月25日上午,市未成年人心理健康辅导中心陈颖琼老师受邀前往呼和浩特市赛罕区腾飞路小学开展“爱在青城 让心向阳-关爱未成年人心理健康”主题讲座,来自该小学四年级近100名同学参加了本次讲座。
讲座中,陈老师以“美好重启共同向未来”为题,首先以一封书信的方式向孩子们表达着想念,逐渐打开复课后学生们的心灵,在孩子们沉浸的倾听中,讲座进入第二个环节即围坐一起对话,该环节在老师的引导下,大家踊跃上台分别就自己疫情期间在家上网课表达着各自不同的想法,他们表示在家期间特别想念朋友们、感觉上网课有些坐不住、感觉到一个人在家有些孤独、幸好家里有我的妹妹等等,陈老师针对孩子们的表达诉求给出要学会求助的方法。最后在老师的号召下,全体同学行少先队礼宣誓:在美好的重启中共同向希望,向未来,向美好的明天。
此次讲座达到了预期效果,让同学们在轻松快乐的氛围中接受了良好的心理健康教育,提升了同学们应对压力的水平。
市未成年人心理辅导健康中心位于市妇幼保健院体检中心,办公面积230平米,共分设等候室、心理疏导室、情绪放松室、沙盘游戏室、同步观察室等5个功能室,现有国家二级心理咨询师、国际催眠师、健康辅导师及沙盘游戏咨询师提供心理咨询、健康辅导、精神分析、沙盘游戏指导、音乐疗养等服务。
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呼和浩特市未成年人心理健康辅导中心